朝	昼	夜
1/20 (月)	スクランブルエッグ ボイルソーセージ 五目炒め 菜の花たっぷりお浸し 玉葱と油揚げのみそ汁 ごはん	豚汁みそうどん フルーツゼリー	野菜の豚肉巻き （　線きゃべつ　） ゆで野菜の彩りサラダ きんぴら炒め 葱とわかめのみそ汁 ごはん フルーツ
1/21 (火)	食パン （マーガリンとジャム） 卵スプレット ツナフレーク 四色サラダ わかめと青菜のスープ 牛乳	ユーリンチー（油淋鶏） （鶏の空揚げ　葱ソース） 中華サラダ（もやし） 黄花湯 ごはん	白身魚の青じそ風味焼き （ 添え ） ポテトサラダ 小さなおかず ごぼうと厚揚げのみそ汁 ごはん フルーツ
1/22 (水)	肉ﾎﾞｰﾙとｳｽﾞﾗ卵の煮物 鮭フレーク 納豆 ベーコン入野菜炒め 胡麻和え わかめと麩のみそ汁 ごはん	ミートソーススパゲティ シーザーサラダ フルーツカクテル	厚揚げとひき肉の蒸し物 野菜の煮物 （でんがく風） ミニサラダ 白菜と麩のみそ汁 ごはん フルーツ
1/23 (木)	卵とじ風 ボイルソーセージ しめじと野菜のソテー 野菜のお浸し 葱とわかめのみそ汁 ごはん	カレーピラフ ごちそうサラダ （えび、とり、卵、他） 野菜たっぷりスープ フルーツのヨーグルトかけ	北京風酢豚 大豆もやしの和え物 小さなおかず 葱とナルトのスープ ごはん ジョア
1/24 (金)	スクランブルエッグ いり豆腐 炒め煮しめ マカロニサラダ 白菜と油揚げのみそ汁 ごはん	野菜たっぷり塩ラーメン しゅうまい（ 小 ３ケ ） りんごゼリー	鮭のねぎマヨネーズ焼き （ 添え ） みず菜とエリンギのサラダ おかか和え 大根と油揚げのみそ汁 ごはん フルーツ
1/18 (土)	チーズトースト （はちみつ） ゆで卵 生野菜サラダ わかめと青菜のスープ 牛乳	カレースパゲッティ グリーンサラダ（コーン） フルーツヨーグルト	鮭のムニエル （タルタルソース） （添え） 季節野菜のゴロゴロサラダ 大根と油揚げのみそ汁 ごはん フルーツ
1/19 (日)	目玉焼 鮭フレーク ハムと野菜のソテー 切干し大根の炒め煮 白菜と麩のみそ汁 ごはん	和風パスタソテー（ひじき） 細切り野菜のサラダ （チキンナゲット） デザート	焼魚 （大根おろし） 肉じゃが 野菜のお浸し 青菜ともやしのみそ汁 ごはん フルーツ